血糖高的可以吃银耳莲子羹吗
2024-07-04 6626次浏览
我哥哥最近总喊饿，吃特多，医生检查是血糖高，血糖高的可以吃银耳莲子羹吗？
首都医科大学附属北京友谊医院
血糖高的人可以适量享用银耳莲子羹，但需注重食材搭配、烹饪方式和食用量的控制，以维持血糖的稳定。银耳莲子羹中，银耳富含膳食纤维，有助于延缓血糖上升，而莲子则含有一定的淀粉，但升糖指数相对较低。因此，在烹饪时，应减少糖分的添加，选择无糖或低糖的方式制作，以控制整体糖分的摄入。同时，血糖高的人还需注意控制食用量，避免过量摄入导致血糖波动。此外，食用后应密切监测血糖变化，及时调整饮食。如有疑虑或不适，建议及时咨询医生或营养师的建议。
2024-07-04 10:44
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2023-02-25
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2023-05-16
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问流产身体会有什么反应
答流产身体会出现阴道出血、腹痛等反应。流产后会出现剧烈的疼痛，这种疼痛会持续很久，有的人会持续好几个小时，有的人会连续好几天。流产后会导致阴道内有大量的出血和血块，如果是流产，初期阴道出血的症状会很轻微，但是会持续出血，腹部疼痛的症状也会变得越来越严重，对生命安全造成威胁。
2023-01-09
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问先兆性流产有什么反应
答先兆性流产的患者通常会出现阴道出血、腹痛等反应。大部分先兆流产病人的第一个症状是阴道少量出血，出血的颜色可以是鲜红色、粉红色或深棕色，这取决于流血的数量和在阴道中积累的时间。腹痛一般发生在下腹部，一般是在阴道流血后，一般是阵发性的，同时还会有下腹坠胀、腰背部酸痛等症状。
2023-01-09
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问流产后吃什么补身体
答流产后补身体，需要注重营养的全面均衡，以促进身体的恢复。以下是一些建议的食物类别： 1.高蛋白食物：如瘦肉、鸡肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋以及豆类等，这些食物富含优质蛋白质，有助于增强身体免疫力，促进组织修复。 2.高铁食物：流产可能导致失血，因此需要适量补充铁质。推荐食物包括瘦肉、动物内脏、菠菜、紫菜等，这些食物有助于补铁补血，预防贫血。 3.高维生素食物：新鲜蔬菜和水果富含维生素和膳食纤维，如猕猴桃、草莓、葡萄、柑橘、菠菜、西红柿等，它们可以提高免疫力，促进肠胃蠕动，预防便秘。 4.高钙食物：如豆腐、牛奶、鱼类等，这些食物有助于补充钙质，促进骨骼健康，同时也有助于身体机能的恢复。
2024-07-04
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问尿酸高身体有什么反应
答高尿酸血症是由于血液中尿酸水平偏高所致，这种情况会引发或加重多种慢性病，如肾脏疾病（肾病综合征）、心血管疾病以及代谢性疾病。高尿酸身体反应主要有：疲劳乏力，发热，头晕，头痛，恶心呕吐，腹泻，肌肉痛，肌肉酸痛，关节痛，贫血，面部潮红，肝脏肿大，腹膜炎等。此外，高尿酸也可能导致消化不良、肾功能受损和糖尿病，甚至更容易患上癌症。所以，建议有高尿酸血症症状的人应尽快就医，以便及早发现和治疗。
2023-03-29
