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糖尿病可以喝无糖酸奶吗

2024-07-08 19072次浏览

病情描述:

最近这两个月我家老公出现暴饮暴食的情况,到医院检查说是糖尿病引起的,他今天想喝点酸奶,请问糖尿病可以喝无糖酸奶吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

糖尿病患者可以喝无糖酸奶,但需注意以下几点:
1.适量饮用:无糖酸奶虽然不含糖,但仍含有一定的热量和碳水化合物,过量饮用可能会影响血糖水平。因此,糖尿病患者应适量饮用,一般建议每日不超过200克。
2.监测血糖:饮用无糖酸奶后,糖尿病患者应密切监测血糖变化,以了解无糖酸奶对自己血糖的影响程度。
3.营养搭配:无糖酸奶富含蛋白质、钙、维生素等营养成分,有助于补充身体所需营养。但糖尿病患者应注意饮食多样化,合理搭配各种食物,确保营养均衡。

2024-07-08 16:24

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