长粉刺如何治理

长粉刺的治理方法主要包括：
1.一般治疗：保持皮肤清洁，避免使用油腻的化妆品，注意饮食均衡，多摄取富含维生素的蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物和甜食，以减少皮脂分泌和堵塞毛孔。
2.药物治疗：在医生的指导下，外用维A酸类药物如阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等，有助于粉刺的溶解和排出。对于严重的粉刺，可以口服维A酸类药物或锌制剂进行治疗。
3.物理治疗：如刷酸治疗（果酸或水杨酸换肤）和激光治疗，可以在专业医疗机构进行，通过化学性剥脱或光热能量来改善毛囊皮脂腺导管角化，抑制皮脂腺分泌，从而治疗粉刺。
4.中医治疗：在医生指导下，可以使用丹参、当归、甘草等中药进行治疗，或者通过针灸、拔罐等方式进行调理。