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血糖高吃冷的食物可以吗

2024-07-09 19802次浏览

病情描述:

我是今年查出来血糖高的,总是觉得很渴,想喝冰水,还有吃冰棍,血糖高吃冷的食物可以吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

血糖高的患者通常不建议吃冷的食物,这主要是因为冷的食物可能对身体健康产生不利影响。
1.生冷的食物容易刺激胃黏膜,引起胃部痉挛,进而可能导致腹痛、腹泻等不适症状,这对血糖高的患者来说是不利的。
2.一些冷饮或冷藏食品中可能含有较高的糖分,如冰淇淋、冰奶茶等,这些食品的摄入会导致血糖水平迅速升高,不利于血糖的控制。
3.血糖高的患者在日常饮食中应选择温暖、清淡、低糖的食物,避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物,以维持血糖的稳定和身体的健康。

2024-07-09 11:59

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