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容易皮肤过敏的人该注意什么

2024-07-10 6226次浏览

病情描述:

最近这段时间我经常会感觉浑身皮肤瘙痒,有时候还会出些小疹子,医生检查后说我很容易皮肤过敏,容易皮肤过敏的人该注意什么?

医生回答(1)
王晓彦主任医师

首都医科大学附属北京地坛医院

容易皮肤过敏的人应注意以下几点:
1.避免接触过敏原:这是预防皮肤过敏的首要措施,需了解自己的过敏原,如食物、药物及空气中的物质,并尽量避免与之接触。
2.饮食调整:合理搭配饮食,避免摄入过多辛辣、刺激性食物及易致敏食物,如海鲜、芒果等,以减少过敏风险。
3.皮肤清洁与保养:保持皮肤清洁卫生,使用温和无刺激的清洁产品,避免过度摩擦和挤压皮肤。同时,保持皮肤湿润,有助于预防过敏。
4.增强免疫力:适当进行户外运动,如散步、跑步等,有助于提高身体免疫力,减少过敏发生。
5.随身携带抗过敏药物:如氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片等,以备不时之需。
如有疑虑,请咨询相关医生。

2024-07-10 16:43

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