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蒸馏水能喝吗

2024-07-12 289次浏览

病情描述:

我知道自来水煮沸到100度就可以喝,那么,想问一下,蒸馏水能喝吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

蒸馏水是可以饮用的,但其并不适宜作为长期或大量的饮用水源。蒸馏水通过蒸馏过程去除了水中的杂质、细菌及病毒等,使其成为一种相对纯净的水。但是,这一过程中也导致了水中对人体有益的矿物质如钙、镁、钾等的丢失。长期饮用蒸馏水可能导致身体缺乏这些必要的矿物质,可能会引发一系列健康问题,如免疫力下降、乏力、头晕等。若因饮用蒸馏水或因别的原因导致身体不适,应及时就医。为了身体健康,建议饮用含有适量矿物质的饮用水,如自来水厂的净化水或合格的矿泉水。注意保持饮食均衡,摄入多样化的食物。

2024-07-12 09:54

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