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血脂高血糖高可以吃白菜吗

2024-07-13 19617次浏览

病情描述:

爸爸今天去体检查出血脂和血糖比较高,但是他特别爱吃白菜,请问可以吃吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

血脂高和血糖高的患可以放心食用白菜。白菜作为一种常见的蔬菜,其脂肪含量极低,几乎可以忽略不计,因此不会对血脂造成不良影响。同时,白菜富含膳食纤维,这种纤维有助于促进肠胃蠕动,减少食物在肠道内的停留时间,从而有助于控制血糖的波动。此外,白菜还含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质,有助于提升身体免疫力,促进整体健康。因此,对于血脂高和血糖高的患者来说,白菜是一种理想的健康食材,可以适量地纳入日常饮食计划中。

2024-07-13 13:54

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