一天中吃钙片最佳时间
2024-07-13 132次浏览
虽然现在不像小时候对钙的依赖这么大，但是还是要每天进行补钙。想问医生，一天中吃钙片最佳时间是什么时候？
首都医科大学附属北京友谊医院
钙片的最佳摄入时间与钙的吸收效果有关。钙片应在餐后服用，以促进更好的吸收和减少对胃的刺激。餐后摄入钙片可以利用食物中的胃酸来帮助钙的溶解和吸收。每日摄入量应分配为两到三次，应该避免一次性大量摄入影响钙的吸收效率。早晨和晚餐后是较为理想的时间段，因为此时胃酸分泌相对充足，有助于钙的吸收。对于含有维生素D的钙片，维生素D有助于钙的吸收和利用，因此可以选择在早晨或餐后摄入。但是药避免与含有大量铁的食物或药物一起服用，因为铁可能会影响钙的吸收。
2024-07-13 14:05
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问身上有鲜红色的小血点怎么回事
答身上有鲜红色的小血点可能是由多种原因导致的，这些小血点可能是毛细血管扩张、皮肤老化等自然生理现象的表现，特别是随着年龄增长，皮肤逐渐变薄，毛细血管可能更易显现。也可能是湿疹、血小板减少性紫癜、血管瘤等病理状况所致。若小血点出现在双下肢，且为急性、成批出现，可能提示过敏性紫癜。身上出现小血点，建议前往医院进行检查，明确原因，并采取相应措施。对于自然生理现象，一般不需要特殊处理；而对于病理状况，如湿疹、紫癜、血管瘤等，则需要在医生指导下使用药物或手术进行治疗。保持皮肤清洁，避免刺激，合理饮食，都有助于缓解症状。如症状持续或加重，建议及时就医。
2024-06-07
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问手臂上有红色的小血点是怎么回事
答通常来说，手臂上出现红色的小血点，若小血点不疼不痒，可能是皮肤老化的问题，这种情况一般不需要特殊治疗。此外，还可能是荨麻疹。荨麻疹是由于皮肤、黏膜小血管扩张和渗透性增加所造成的一种局限性水肿反应。常见的症状有皮肤瘙痒，随即出现红色或皮肤色风团，严重时可能会影响呼吸道、消化道以及免疫功能。建议出现不适及时就医，有助于身体恢复。
2023-11-04
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问身上有红色小血点是怎么回事
答这种情况，可能是凝血功能异常或血管方面的疾病，建议及时去医院做详细的检查并对症治疗，注意保持个人卫生，穿着舒适宽松的衣服，避免摩擦到皮肤，不要去抓挠皮肤，预防外力撞击，不要做剧烈容易发生摔倒等危险的运动，避免吃辛辣刺激性食物，不要吃海鲜等发性食物。
2022-01-10
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问身上有小红点是怎么回事
答身上出现小红点的原因： 1.皮下出血点：身体出现外力挤压、碰撞时，会导致局部皮肤的毛细血管发生破裂。 2.毛周角化症：毛周角化症会导致手臂、后背以及腿上出现小红点，红点的颜色偏暗，皮肤会有隆起，如果抠破以后里面会有卷曲的毛发，出现这种症状一般不需要治疗。 3.皮肤过敏：皮肤接触某些致敏物质可发生过敏反应，皮肤表现为皮肤瘙痒、红斑、丘疹、风团等，所以会出现皮肤小红点。 4.蜘蛛痣：蜘蛛痣可能与雌激素水平增高相关，会导致身上皮肤出现小红点，中央突起，四周伸出像蜘蛛腿样的毛细血管，主要发生在颈部、面部。 4.血管痣：通常是皮肤上的微小血管扩张，通常无害，不需要治疗。 6. 荨麻疹：可能是过敏反应引起的，伴随瘙痒，可能需要抗过敏药物缓解。 7. 紫癜：可能表明血液凝固功能异常，需要医生评估。
2024-07-15
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问身上有红色小血点是怎么回事
答身上有红色小血点可能是由多种原因导致的，包括但不限于以下几种情况： 1.外伤：如不小心被针尖样物品刺伤皮肤，可能在局部出现鲜红色的出血点，伴随出血、疼痛等症状。 2.皮肤病：如湿疹、接触性皮炎、毛囊炎等，这些疾病可能导致皮肤出现红色丘疹或斑片，有时被误认为是血点，并可能伴随瘙痒、渗液、红肿等症状。 3.血管性疾病：如樱桃状血管瘤，常见于中老年人，表现为鲜红色的丘疹，周围边界清楚，通常无需特殊处理。另外，过敏性紫癜也可能导致皮肤上出现红色的淤血点，与过敏、感染等因素有关。 4.凝血功能障碍：如白血病、血友病等血液系统疾病，或长期服用抗凝血药物，可能导致凝血功能障碍，皮肤在轻微创伤后容易出现出血点。 建议及时就医，进行详细的检查以明确病因，并在医生指导下进行针对性治疗。
2024-07-15
