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血糖高冬瓜老鸭汤可以吃吗

2024-07-15 6523次浏览

病情描述:

我的血糖有些高,今天家人做了些冬瓜老鸭汤,我担心对血糖有影响,想了解一下血糖高冬瓜老鸭汤可以吃吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

血糖高的患者可以适量食用冬瓜老鸭汤,但需注意以下几点:
1.冬瓜的优势:冬瓜的含糖量低,含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、钾等营养成分,且具有较好的利尿除湿作用,适合血糖高的患者食用。
2.鸭肉的考量:鸭肉含有高品质的蛋白质、矿物元素和维生素,虽然脂肪含量较高,但适量食用仍能为人体提供必要的营养物质。由于冬瓜老鸭汤可能较为油腻,若患者合并高血脂,应尽量减少摄入。
3.烹饪与食用建议:在烹饪冬瓜老鸭汤时,可尝试去除鸭子的部分油脂,以减少油腻感。同时,患者在食用后应监测血糖情况,以确保不会对血糖造成不利影响。

2024-07-15 09:46

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