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结石不能吃什么

2024-07-15 111次浏览

病情描述:

我上周查身体,查出自己得了结石,很忧愁,想问医生,结石不能吃什么?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

结石患者通常需要限制或避免的食物:
1. 高钙食物:虽然钙是必需的,但过多的钙可能导致尿钙增多,从而增加结石风险。如奶酪、豆腐、某些绿叶蔬菜,需适量摄入。
2. 高草酸盐食物:草酸是形成草酸钙结石的主要成分,应减少摄入如菠菜、甜菜、巧克力、坚果和茶叶。
3. 高钠食物:过多的钠会增加尿钙排出,促进结石形成。尽量避免加工食品、咸味零食和外卖,控制每日盐摄入量。
4. 高蛋白食物:过量的动物蛋白可增加尿酸和钙的排泄,对于尿酸结石和草酸钙结石患者不利。
5. 酸性食物:某些酸性食物可能影响尿液pH值,对于尿酸结石患者来说,应避免柑橘类水果和果汁。

2024-07-15 13:46

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