喝酒后胃难受怎么办

喝酒后胃部不适常见于饮酒过量或空腹饮酒的情况。胃部不适可能表现为胃痛、恶心、呕吐等症状。处理措施如下：
1. 补充水分和电解质：饮用清水或含电解质的饮料有助于恢复体内平衡，减轻胃部不适。避免饮用咖啡或碳酸饮料，这些可能加重胃部刺激。
2. 进食易消化的食物：选择清淡、易消化的食物如白米粥、烤面包等，有助于缓解胃部不适。避免油腻、辛辣或酸性食物，这些可能刺激胃黏膜。
3. 休息和温暖：适当的休息和使用热水袋敷在腹部可以帮助缓解胃部的不适感。保持身体的舒适有助于快速恢复。
如果症状持续或加重，应及时就医，以排除其他可能的胃部疾病或并发症。