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尿酸高可以吃蛋黄吗

2024-07-16 9046次浏览

病情描述:

我自己很喜欢吃蛋黄,但是自己身体不好,就是尿酸高,想问一下,尿酸高可以吃蛋黄吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

尿酸高的患者可以吃蛋黄,但需要注意适量摄入。蛋黄中的嘌呤含量相对较低,每100克蛋黄的嘌呤含量大约在2.6mg左右,属于低嘌呤食物范畴(数据来源于有来医生官方网站)。因此,尿酸高的患者适量食用蛋黄并不会导致尿酸水平显著升高,也不会对病情产生不利影响。尽管蛋黄营养丰富,富含蛋白质、脂溶性维生素、不饱和脂肪酸等,但过量摄入仍可能增加胃肠道负担,不利于健康。因此,尿酸高的患者在食用蛋黄时,应控制摄入量,避免暴饮暴食。如有疑虑或不适,建议及时就医并咨询专业医生的意见。

2024-07-16 11:48

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