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皮肤干怎么补水效果好

2024-07-16 108次浏览

病情描述:

冬天空气干,皮肤就很容易干燥,想知道,皮肤干怎么补水效果好?

医生回答(1)
王晓彦主任医师

首都医科大学附属北京地坛医院

皮肤干燥可能由多种因素引起,如环境湿度低、长期空调暖气使用、年龄增长或特定皮肤状况。为了有效补水并改善干燥,可以采取以下策略:
1、用温和洗面奶:使用温和且有保湿功效的洗面奶,不仅能缓和洗脸后的肌肤紧绷感,还能减少过敏泛红的迹象出现。
2、用保湿精华:精华液能有效进入肌底,可增强肌肤吸收其他营养的能力。
3、适时去角质:不需要频繁去角质。去角质一定要选择温和的产品,这样才不会伤到肌肤。
4、注射玻尿酸:目前玻尿酸注射就是补水的有效方法之一,它能保持皮肤弹性,还能锁住大量水分子,使组织保湿润滑
5、保湿护肤:选择含有透明质酸、甘油或天然油脂的保湿霜或乳液,它们能帮助锁住水分。早晚洁面后立即涂抹,以利用皮肤湿润时的封闭效果。
6、定期敷面膜:每周1-2次使用保湿面膜,可以帮助深层滋润肌肤,尤其是含有胶原蛋白或海藻成分的面膜。
7、环境调整:使用加湿器增加室内湿度,尤其是在干燥季节。避免长时间暴露在空调或暖气下。

2024-07-16 16:28

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