问
尿酸高的人可以吃菠菜吗
2024-07-16 15311次浏览
病情描述:
我很喜欢吃菠菜,但是自己有尿酸高的情况,我就想问问看,尿酸高的人可以吃菠菜吗?
医生回答(1)
答
尿酸高的人可以适量吃菠菜。菠菜作为一种常见的蔬菜,富含维生素、矿物质以及膳食纤维,对人体健康有多方面的好处。虽然菠菜本身属于中等嘌呤食物,但其嘌呤含量相对较低,每100克菠菜中的嘌呤含量大约在13.3毫克左右,通常不会显著影响尿酸水平。尿酸高的患者在食用菠菜时仍需注意适量原则,避免过量摄入。此外,菠菜中含有草酸,过量摄入可能会影响体内钙的吸收,因此建议在食用前进行焯水处理,以降低草酸含量。如有需要,建议咨询专业医生或营养师进行个性化饮食指导。
2024-07-16 18:20
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问过敏性鼻炎主要症状是什么
答
过敏性鼻炎的症状:
1、鼻塞:鼻腔阻塞,影响呼吸。长期的过敏性鼻炎还可能导致嗅觉减退、头痛或面部压迫感。
2、鼻痒:患者常感到鼻子内部瘙痒难耐,有时可能伴随眼睛、耳朵和咽喉的痒感。
3、流涕:大量清水样鼻涕,有时可能不自觉地流出,影响日常生活。
4、打喷嚏:连续性的打喷嚏,每次可能多达数个甚至十几个,为过敏性鼻炎的典型表现。
5、呼吸道症状:患者会出现咳嗽、喉咙痒或声音嘶哑等呼吸道症状。
6、其他症状:患者可能还会出现眼睛红、痒、流泪等眼部症状。
2024-09-04
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