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喝醉了怎么解酒最快

2024-07-17 287次浏览

病情描述:

我老公今年30岁,因为工作的需要,总是要应酬喝酒,每天晚上喝的醉醺醺的回来,请问喝醉了怎么解酒最快呢?

医生回答(1)
沈永华副主任医师

南京鼓楼医院

饮酒过量后,迅速解酒可以缓解不适症状。以下措施有助于尽快解酒:
1. 饮水与补充电解质:大量饮用清水或含电解质饮料有助于加速体内酒精代谢和排出。水分补充可以帮助稀释体内的酒精,同时有助于恢复体内的水盐平衡。
2. 进食易消化食物:进食富含纤维和维生素的食物,如水果、蔬菜、米饭和面条,有助于促进胃肠蠕动,帮助加速酒精的排除。特别是含有丰富维生素B和C的食物对恢复有帮助。
3. 休息与清新空气:充分休息和清新空气有助于缓解醉酒后的疲倦和头痛。安静的环境和舒适的休息可以让身体更好地恢复。
若出现严重的醉酒症状,如剧烈头痛、呕吐或意识模糊,建议及时就医。

2024-07-17 13:53

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