心情压抑怎么办

问三七有什么功效及副作用

答三七有很强的活血行气、温补肾阳的作用。三七可以促进血液循环，改善血液循环不良症状，如头晕、腿软、腰酸等。三七可以增强肾脏的功能，改善肾虚症状，如失眠、头晕、腰酸等。三七可以改善脾虚症状，如腹泻、腹痛等。三七可以改善炎症症状，如关节痛、肌肉痛等。过量服用三七可能会引起腹泻、腹胀、呕吐等胃肠道不适症状。还可能会对肝肾功能产生不良影响，服用过量可能会导致肝肾功能异常。

问三七粉的副作用及禁忌症有什么

答过量或不当使用可能导致副作用，如心律失常、皮肤过敏、呕吐、腹痛、牙龈出血等。禁忌症包括感冒、月经期（非血瘀型月经不调）、孕妇、过敏体质者及未成年人。此外，经常吃鱼及无法坚持长期服用者也不宜食用。在使用三七粉前，应了解自身状况，遵循医嘱或说明书上的建议。

问三七粉的功效作用及食用方法

答

三七粉来源于五加科植物三七的干燥根和根茎，其能够活血化瘀，对预防血栓和心脑血管疾病有重要作用。具有止血而不留瘀、活血而不耗气的优点。同时还能够补虚。中医常用于治疗咳血、便血、吐血、外伤出血、崩漏，也用于跌打损伤、瘀滞肿痛、胸腹刺痛等。

食用方法多样，但需根据个人体质和病情调整：

1、直接冲服：三七粉一般建议直接开水冲服，用量根据用途而定，保健用一般为1~3克，治疗用可用到3~6克。

2、炖汤食用：可与鸡肉、排骨等一同炖煮，既美味又滋补。

3、外敷使用：对皮肤创伤或炎症，可将三七粉调成糊状外敷于患处，有助于促进伤口愈合。

三七粉虽好，但患者仍需在医生指导下服用，避免自行用药带来的风险。同时，孕妇和月经期间的女性应慎用三七粉，以免对身体造成不良影响。

问三七粉的功效与作用及禁忌

答三七粉的功效与作用包括止血不留瘀、散瘀定痛、活血消肿等，适用于治疗各种内外出血、瘀血肿痛等症状，此外，三七粉还有补虚强壮、保护心脑血管、提高记忆力的效果。需注意的是孕妇、经期女性、低血压人群、阴虚血热出血者不宜服用。同时，对三七过敏的人也应避免使用。

问长期吃三七粉有什么副作用

答长期食用三七粉可能会导致许多副作用，如腹泻、口腔溃疡、头痛、恶心、腹痛、头晕、嗜睡、血压升高等。此外，长期食用三七粉还可能导致心脏病、肝脏损害、肾脏损害、贫血等疾病。如果长期食用三七粉，可能会导致维生素和矿物质的摄入过多，这可能会导致营养失衡。建议在遵循医嘱的前提下使用。