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什么水果补肾

2024-07-19 250次浏览

病情描述:

我男朋友肾一直不太好,但是他又不想吃中药或者西药调理,想问一下平时多吃点什么水果可以补肾?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

常见的补肾水果包括:
1.桑葚:入肾经,具有滋补肾阴的作用,对于肾阴虚引起的症状有良好效果,是补肾的佳品。
2.黑枣:含有丰富的蛋白质、糖、氨基酸及维生素C、钙质和铁质,有助于滋养肾脏。
3.葡萄:尤其是黑葡萄,富含多种氨基酸与花青素,不仅有助于抗氧化、提高免疫力,还对肾炎有一定的辅助治疗效果。
4.荔枝:性温味甘,归心经、脾经和肾经,对治疗遗精、肾阳虚引起的腰酸背痛有良好效果。
5.龙眼:富含氨基酸和锌元素,具有滋阴补肾、补肾固精的功效。
6.榴莲:含有丰富的蛋白质和脂类,能够滋养强身、补肾气。

2024-07-19 13:03

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