田七怎么吃

田七，又称三七，具有活血化瘀、止血散瘀的功效。其食用方法包括：

1.生吃田七时，通常将其打成粉状，用水或温热的牛奶送服，这样可以防治冠心病、高血脂、高血压等疾病。此外，生的田七还可以制作成胶囊或片状的药物来使用，常用于治疗支气管扩张和肺结核的出血。

2.将田七切片或研末，与高度白酒按比例浸泡，一般为1:10，密封放置一个月后即可饮用，每日一小杯。此法适合气血不畅、跌打损伤的恢复期患者。

3.对于一些紧急情况，如外出血、急性心绞痛等，可将田七直接嚼碎吞服，每次约3克，能迅速发挥止血、缓解疼痛的效果。

4.熟吃田七侧重于补血活血，适用于身体虚弱、贫血等人群，可以煲汤、煲粥来食用，如田七排骨煲、田七灵芝煲等，既能强身又能补血。