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类风湿怎么缓解

2024-08-23 247次浏览

病情描述:

我患有类风湿,手指关节经常疼痛、肿胀,尤其是在早晨起床时,感觉关节僵硬得厉害。现在病情影响了我的日常生活。我想知道有什么方法能缓解类风湿呢?

医生回答(1)
杨铁生主任医师

北京大学人民医院

缓解类风湿症状通常包括药物治疗、生活方式调整和物理治疗等多方面:

1.药物治疗:常用的药物包括非甾体抗炎药用于缓解疼痛和减轻炎症;糖皮质激素用于快速控制急性炎症;以及疾病修饰抗风湿药,如甲氨蝶呤、来氟米特等,这些药物可以减缓疾病进展。

2.生活方式调整:期进行低强度至中等强度的运动,如游泳、骑自行车或瑜伽,以增强肌肉力量和关节灵活性;增加富含维生素和矿物质的食物摄入,减少高脂肪、高糖和高盐食物的摄入,避免过度饮酒和吸烟。同时,保持充足的睡眠时间,避免过度疲劳和长时间保持同一姿势,也是缓解类风湿的有效方法。

3.物理治疗:按摩、针灸等方法可以改善关节活动范围,减少疼痛。

用药需在专业医生的指导下进行。

2024-08-23 19:08

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