维生素b族缺乏的症状

维生素B族缺乏的症状主要包括以下几个方面：

1.维生素B1（硫胺素）缺乏：可能导致脚气病，表现为疲劳、肌肉无力、心脏问题和神经系统损伤。

2.维生素B2（核黄素）缺乏：可能引起口角炎、唇炎、舌炎、眼睑炎、角膜血管增生、皮炎和贫血。

3.维生素B3（烟酸）缺乏：可导致糙皮病，症状包括皮疹、腹泻、痴呆和疲劳。

4.维生素B5（泛酸）缺乏：相对罕见，但可能引起疲劳、失眠、消化不良和麻木感。

5.维生素B6（吡哆醇）缺乏：可能导致皮炎、口腔溃疡、抑郁、认知功能下降和贫血。

6.维生素B7（生物素）缺乏：可能导致脱发、皮疹、精神抑郁和免疫功能下降。

7.维生素B9（叶酸）缺乏：常见于孕妇，可能导致胎儿神经管缺陷，成人则可能有贫血和记忆力减退。

8.维生素B12（钴胺素）缺乏：可能导致恶性贫血、神经系统损伤、疲劳、食欲不振和体重下降。

如有疑虑，请及时就医。