心里老是一阵阵的沉闷有点暴瘦

心里一阵阵的沉闷可能与心理压力、情绪波动或心理疾病有关。同时，伴随的暴瘦症状则可能由多种因素引起，包括但不限于消化系统问题、内分泌失调或一些严重疾病。这种体重的急剧下降不仅影响患者的身体健康，还可能加剧心理负担，形成恶性循环。

建议及时就医，进行全面的身体检查，以排除其他可能的躯体疾病。如果确诊为抑郁症，应遵循医生的治疗方案，可能包括心理治疗、药物治疗或两者结合的方式。同时，保持健康的生活方式，如规律的作息时间、均衡的饮食、适量的运动和社交活动，对改善抑郁症状也有积极的作用。