问
猕猴桃和柿子一起吃会中毒吗
2025-03-18 346次浏览
病情描述:
刚刚吃饭时,既吃了猕猴桃,又吃了柿子。吃完才想起听人说这俩一起吃不好,猕猴桃和柿子一起吃真会中毒吗?
医生回答(1)
答
一般情况下,猕猴桃和柿子一起吃不会中毒,但建议隔开食用,同时需注意适量。
猕猴桃和柿子都富含维生素C、维生素B族、氨基酸等多种营养成分,两者之间的成分并不冲突,也不存在食物相克的情况。因此,从营养学的角度来看,猕猴桃和柿子一起吃不会中毒,可以为身体提供丰富的营养,有助于提高身体的抵抗力。
但柿子中含有单宁酸,这种物质容易与维生素C和蛋白质结合,如果与猕猴桃等富含维生素C的食物同时食用,可能会影响消化吸收。因此,建议在食用柿子后间隔一段时间再食用猕猴桃,以减少这种可能的影响。此外,猕猴桃和柿子都属于寒凉性质的食物,如果大量食用,可能会刺激胃肠道黏膜,引起腹胀、腹泻等不适症状。
在日常饮食中,应注意食物多样性和平衡,避免过量摄入单一食物,以维护身体健康。
2025-03-18 19:38
相关推荐
-
2024-07-19
-
2025-01-25
-
2024-10-15
-
2024-07-19
-
2024-07-19
-
2024-09-19
-
2024-07-05
-
问查性激素需要空腹吗
答检查性激素,大多数情况需要空腹状态,但是也有特殊情况。多数激素水平会受到进餐状态和基础状态的影响。所以多数性激素的测定需要保持空腹状态,这样就可以比较好地反映出激素的分泌状态。但是也有不需要空腹的情况,比如检查血泌乳素的水平。
2023-01-09
专家科普视频推荐精选问答
养生文章推荐