问
西瓜和羊肉可以一起吃吗
2021-09-24 8395次浏览
病情描述:
平时特别爱吃西瓜和羊肉,有时还会一起吃,西瓜和羊肉可以一起吃吗?
医生回答(1)
答
西瓜和羊肉可以一起食用。西瓜中含有大量的水分、维生素、矿物质,羊肉中含有大量的蛋白质,两种食物一起食用能为身体补充营养,还能起到互补的作用。但西瓜属于寒性的食物,不宜大量食用,以免对胃肠道造成刺激,导致腹泻、腹痛等不良症状。
2021-09-24 14:48
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2024-01-24
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