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卷心菜的营养价值与功效

2021-10-21 2235次浏览

病情描述:

我家人回来的时候买了一些卷心菜,说营养价值比较高,卷心菜的营养价值与功效?

医生回答(1)
王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

卷心菜的营养价值为能够补充人体所需的维生素和钾、钙等微量元素,提供人体活动的能量需要。卷心菜的功效为消炎杀菌,对于喉咙肿痛或者磕碰导致的皮肤感染有一定的抑菌效果。卷心菜的水分含量是比较高的,减肥期间可以多吃一些卷心菜增加饱腹感。

2021-10-21 14:10

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