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适合三高人群吃的食物有哪些

2021-10-25 1161次浏览

病情描述:

爸爸属于三高人群,想让他调整一下饮食,避免病情加重,请问,适合三高人群吃的食物有哪些?

医生回答(1)
刘国庆主任医师

胜利油田中心医院

三高人群,平时比较适合吃一些纤维素比较丰富的食物,如水果、芹菜、苹果、木耳等;也可以多吃粗粮、苦瓜、深海鱼,有助于病情的控制。患者日常,应注意不能吃太甜、太油的食物,如油炸食品、巧克力、肥肉,要保证低盐、低糖饮食。

2021-10-25 13:54

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