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体热怎么调理

2021-11-01 5908次浏览

病情描述:

最近这段时间我出现了体热的情况,有的时候还会盗汗,体热怎么调理?

医生回答(1)
甘立强副主任医师

重庆医科大学附属儿童医院

体热需要调整好自己的饮食习惯来进行调理,可以适当的吃一些凉性的食物,比如绿豆或者是冬瓜,还有黄瓜,能够起到清热泻火的作用,也可以适当的喝一些下火的茶,比如金银花茶或者是菊花茶等。另外,在平常生活中要适当的到户外去晒太阳,多做有氧运动。

2021-11-01 16:25

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