问
月经期间能减肥吗
2021-11-03 7547次浏览
病情描述:
我听人说女性在月经期间如果利用好了,减肥瘦下来的可能性就特别的大,但是月经的时候我浑身没劲,想问一下来月经期间真的能减肥吗?
医生回答(1)
答
您好,女性在月经期间是不建议减肥的,当女性在月经期的时候,身体会比较虚弱,抵抗力和免疫力也会下降,这个时候进行一些减肥活动,往往会加剧女性月经期的不适症状,甚至会导致女性出现眩晕现象。女性在月经期要注意保暖,合理的安排饮食,避免做剧烈的运动。希望我的回答能够帮到您,祝您身体健康。
2021-11-03 11:34
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