常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

清热解毒的食物有哪些

2021-11-19 7549次浏览

病情描述:

我这几天有点上火,想要吃一些清热解毒的食物,清热解毒的食物有哪些?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

清热解毒的食物一般有绿豆、冬瓜、苦瓜等,不仅能够起到清热解毒的作用,还有助于消肿利尿,加快身体内毒素的排出,对于改善上火以及咳嗽的情况,能够起到比较良好的效果。在吃清热解毒食物的同时,也要多喝温开水,注意饮食清淡。

2021-11-19 16:48

专家科普视频推荐精选问答