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吃葡萄干上火吗

2021-11-30 2318次浏览

病情描述:

最近老想吃葡萄干了,我又担心自己上火,主要是自己的肠胃不是很好,吃葡萄干上火吗?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

吃葡萄干是不会上火的,除了糖尿病人以外,任何人都是能吃的,特别适合那些神经衰弱或者是过度疲劳者,以及形体瘦弱人群食用。葡萄干里面所含有的果糖和葡萄糖,都容易被人体吸收,在吃了葡萄干后,可以缓解贫血的现象。葡萄干还具有补气血和强筋骨以及利小便的作用。葡萄干中还含有果酸和氨基酸等比较丰富的矿物质,可以缓解人体的疲劳。

2021-11-30 10:59

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