问
吃些茴香对健康有什么好处
2021-12-15 9897次浏览
病情描述:
同事说她特别喜欢吃茴香,说吃茴香对身体特别有好处,请问吃些茴香对健康有什么好处?
医生回答(1)
答
吃茴香能够刺激神经血管,促进消化液分泌,而且可以增加肠胃的蠕动,同时还具有抗衰老的作用,促进胶原蛋白的合成,以保持皮肤细腻紧致,建议在平时的生活中,应该适量的吃一些茴香,对身体是有好处的,而且需要注意营养的均衡。
2021-12-15 09:17
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问糖尿病可以喝热的蔬菜汤吗
答糖尿病是可以喝热的蔬菜汤,但是蔬菜汤的种类要进行控制,如淀粉、油脂、糖分等含量高的最好避免喝,可以多喝清淡的热蔬菜汤,如西红柿鸡蛋汤、紫菜蛋花汤、菠菜粉条汤、青菜豆腐汤等,并且吃饭时最好先喝汤在进行蔬菜、肉类等食物的进食。
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问鸡汤和鸡肉哪个更有营养
答鸡汤是一种非常有营养的汤,其中含有大量的维生素和矿物质,如维生素A、维生素C、钙、镁、锌、铁和钠等。还含有大量的水,可以帮助保持水分。其次,鸡肉是一种非常有营养的肉类食物,富含大量的蛋白质,可以帮助保持肌肉,并且含有大量的维生素和矿物质,如维生素B6、维生素B12、钙、镁、锌、铁和钾等。此外,富含饱和脂肪和反式脂肪酸,可以帮助控制血液中的胆固醇水平。总的来说,鸡汤和鸡肉都是非常有营养的食物,可以提供大量的维生素和矿物质。
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