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白果莲子乌鸡汤

简介：

养生汤属于中医食疗中最经常用到的方法，简单而且非常有效。春季，大家可以多喝些汤来进行养生，今天小编推荐的是白果莲子乌鸡汤，具滋阴清热、补虚养血的功效。

白果莲子乌鸡汤所需材料

白果：30克
莲子：150克
乌鸡腿：1只
盐：3克

步骤详解

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