沙参美颜汤
简介：
秋季是干燥的季节，特别是女性朋友特别需要注意皮肤的保养，不光是靠护肤品来养颜护肤，内在的养生更加重要，这里推荐一款沙参美颜汤，从内到外美容护肤，爱美的你千万不要错过哦。
沙参美颜汤 所需材料
- 莲子：20克
- 百合：15克
- 枸杞：15克
- 北沙参：10克
- 玉竹：10克
- 蜂蜜：适量
步骤详解
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