菜干薏米龙骨汤
简介：
薏米微寒，体质虚弱的人不宜天天喝。
菜干薏米龙骨汤 所需材料
- 龙骨：约800克
- 小白菜干：3-5棵
- 蜜枣：2颗
- 杞子：适量
- 薏米：适量
- 盐：适量
步骤详解
1
骨头灼水后冲洗干净
2
菜干泡水清洗干净后剪段
3
准备好蜜枣两颗、姜两片、薏米、杞子若干。
4
将汤料放入炖盅
5
加入适量开水、盖上盖子隔水炖2.5-3小时
6
入盐后盛碗食用
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