鲫鱼豆腐汤
简介:
鲫鱼豆腐汤 所需材料
- 香菜:
- 鲫鱼2条:
- 料酒:
- 盐:
- 生姜:
- 鸡精:
- 白胡椒:
步骤详解
1
先把鲫鱼清洗干净 在用刀在鱼身上划斜线 放盐 料酒 生姜 腌制15分钟
2
锅里放油 把鱼煎到有点白 焦 变颜色
3
汤锅里放水7分满 再把煎好的鲫鱼放入 放料酒 生姜 先用大火煮开后 在用小火差不多一个半小时即可 煮到范白为止
4
煮到白了 放盐 放白胡椒 放香菜 鸡精
5
觉得味道合适就可以盛到碗里 就可以开动了 味道很鲜 非常营养哦 对皮肤特好 美容养颜
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