清炖羊肉煲
简介:
焯水的时候要放冷水,这样去血水比较干净。 放少许的桔皮和桂皮去羊膻味。
清炖羊肉煲 所需材料
- 牛肉排:700g
- 盐:适量
- 葱段、姜:适量
- 桔子干/陈皮:两小片
- 桂皮:1小片
- 枸杞:1小抓
- 花雕酒:1小碗
步骤详解
1
准备好材料。
2
羊肉泡水冲净,沥水。
3
加适量水焯一下。
4
焯好水的羊肉洗去浮沫,沥水备用。
5
准备沙锅,倒入刚才准备的材料。
6
倒入焯好水的羊肉,加花雕,加适量水烧开。
7
待大火烧开,如果上面还有浮沬就撇清浮沫,然后加入枸杞,关小火慢炖。
8
小火慢炖一小时,这时候如果想吃甜一点的可以加一小块冰糖。
9
盛出,开吃!
10
来一张特写,美美哒!
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