藕炖排骨
简介:
排骨先焯水,可去腥味,排骨先炒入味在炖汤喝,很香。
藕炖排骨 所需材料
- 莲藕:一节
- 排骨:300克
- 红枣:4颗
- 油:适量
- 姜:少许
- 酱油:少许
- 盐:适量
步骤详解
1
准备洗干净并且切好的莲藕和排骨,准备姜,红枣
2
排骨先焯水,焯好后捞出沥干
3
洗锅,热油锅,下入姜翻炒几下,倒入排骨大火翻炒,加点盐,酱油,翻炒入味即可出锅
4
锅中加入水,加入姜和莲藕,大火煮10分钟
5
然后倒入炒好的排骨,大火煮沸,转小火30分钟
6
最后放入红枣,加入适量的盐,5分钟即可出锅
7
完成,煲汤时间45分钟
热门推荐