常用工具

当前位置: 彩牛健康 > 养生汤 > 山药排骨汤

山药排骨汤

简介:

1,时间根据排骨的多少决定,仅供参考
2,排骨提前浸泡1小时可以把血水泡出来,在第一遍煮的时候就不会有很多血沫
3,处理山药时可以戴上一次性手套,避免皮肤过敏
4,我只加了盐和胡椒粉调味,保留了原汁原味,不喜欢的话也可以添加其他的调味料

山药排骨汤 所需材料
  • 排骨:500克
  • 山药:250克
  • 葱:适量
  • 姜:适量
  • 盐:适量
  • 胡椒粉:适量
  • 料酒:适量
步骤详解
1
排骨用清水冲洗干净,一定要多洗几遍,然后用清水浸泡1小时
2
浸泡好的排骨重新换清水,加入姜片和葱段,倒入适量的料酒
3
开大火煮开后稍煮几分钟,水面上有浮末时关火,把排骨捞出来
4
重新换清水,把排骨放进去,再次切姜片和葱段,可以比刚才稍多一些,然后倒入料酒
5
大火烧开后转小火炖一个半小时
6
山药去皮洗净后放入水中避免氧化
7
一个半小时后把山药倒入锅中,继续小火炖至山药软烂,我用了1小时
8
出锅前加适量盐,胡椒粉调味
热门推荐