补气,养血,调经。用于疲乏无力,心慌气短,行经腹痛,经血不畅。
国药准字Z22022401
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妇康片
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答骨折后恢复快,建议多吃以下几类食物: 1.高蛋白食物:如肉类、鱼类、禽肉、蛋类、豆类及坚果等,蛋白质是肌肉和骨骼组织修复和生长所必需的营养素。 2.高钙食物:如牛奶、酸奶、豆浆、核桃、绿叶蔬菜等,钙是骨骼的主要组成成分,对骨折愈合至关重要。 3.富含维生素C的食物:如柑橘类、草莓、辣椒、番茄等,维生素C有助于胶原蛋白的合成,促进骨骼愈合。 此外,还可以根据医生建议,适当服用骨肽片、接骨七厘散、接骨丸等药物,以促进骨折恢复。
答老年人骨折了可以多补充含蛋白质和钙的食物,比如牛肉、猪肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆腐、豆腐脑、黄豆、雪里蕻、等。多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充丰富的维生素。可以喝些骨头汤、田七煲鸡、猪骨黄豆汤、炖水鱼鸡汤、当归黄芪鸡汤等。
答骨折后建议均衡摄入富含营养的食物,特别是高蛋白、高钙、富含维生素C和D的食物。 1.高蛋白食物如肉类、鱼类、禽肉、蛋类和豆类等,有助于肌肉和骨骼组织的修复和生长。 2.高钙食物如牛奶、酸奶、豆浆、绿叶蔬菜等,能增加骨密度,促进骨折愈合。 3.富含维生素C的食物如柑橘类、草莓、辣椒等,促进胶原蛋白合成,加速骨骼恢复。 4.富含维生素D的食物如鱼肝油、蛋黄等,有助于钙的吸收. 要遵循医生的指导,定期复查,确保骨折位置正确,并按计划进行物理治疗。
答老年人骨折后,应多食用富含钙、蛋白质和维生素D的食物,以促进骨折的快速恢复。 1.高钙食物:如牛奶、酸奶、虾皮等,这些食物富含钙元素,有助于骨折的修复和骨骼的健康。 2.高蛋白食物:如牛肉、鱼肉、鸡蛋等,蛋白质是骨折愈合过程中不可或缺的营养素,能够促进骨折组织的修复。 3.富含维生素D的食物:如猪肝、羊肝、蘑菇等,维生素D有助于身体对钙质的吸收,对骨折愈合有积极作用。 同时,保持良好的作息和适当的运动也是恢复的关键。
答骨折手术后,为了加速愈合,以下是一些饮食方面的建议: 1. 高蛋白质食物:如鸡肉、鱼肉、牛肉等,这些食物富含优质蛋白质,有助于肌肉和骨骼的修复。 2. 高钙食物:如牛奶、豆腐、小鱼干等,钙是骨骼的主要成分,补充钙质有助于增加骨密度,促进骨折愈合。 3. 富含维生素的食物:如新鲜蔬菜和水果,特别是富含维生素C和维生素K的食物,它们对骨折愈合有积极作用。维生素C能促进胶原蛋白的合成,而维生素K则有助于钙的吸收和利用。 康复期间要根据个人情况调整饮食,如有疑虑,建议及时就医。