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菊花百合枸杞一起冲水的功效与作用

2022-07-14  来源:彩牛养生    
功效与作用
滋补肝肾、益精明目、养阴润燥
百合可养阴润燥、安心养神、补脾健胃。枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效。菊花具有清热除火、生津止渴、解毒、安神除烦、明目、消炎止痛的功效。
注意事项
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
孕妇、婴幼儿、老人、寒性体质者、伤寒感冒者、脾胃虚寒者、过敏体质患者
不宜同食
无特殊同食禁忌

食用方法
泡茶
将百合和菊花洗净去除杂质,一起放入杯中,冲入沸水即可。
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