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胰腺囊腺癌

周1食谱

早餐：
小米粥配蒸蛋，将小米煮成粥，搭配一个水煮蛋。易于消化吸收，提供优质蛋白质和碳水化合物 

午餐：
清蒸鳕鱼配西兰花，将鳕鱼清洗干净，放入蒸锅中蒸熟，西兰花焯水后淋上少许橄榄油。富含优质蛋白、维生素C和纤维素 

晚餐：
胡萝卜土豆泥配鸡肉丸子汤，将胡萝卜和土豆蒸熟后捣成泥，鸡肉制成小丸子炖汤。易消化且营养丰富 

周2食谱

早餐：
南瓜粥配全麦面包片，南瓜熬粥搭配一片全麦面包。富含膳食纤维和β-胡萝卜素 

午餐：
豆腐煲配菠菜，嫩豆腐与菠菜一起炖煮，加入少量盐调味。富含植物蛋白和铁元素 

晚餐：
冬瓜排骨汤配米饭，将排骨与冬瓜一起炖煮成汤，搭配适量的米饭。有助于补充水分和营养 

周3食谱

早餐：
山药糊配馒头，将山药蒸熟后捣碎成糊状，搭配一个小馒头。健脾养胃 

午餐：
虾仁炒丝瓜，新鲜虾仁与丝瓜快炒，少油少盐。提供丰富的蛋白质和维生素 

晚餐：
青菜豆腐汤配红薯，青菜和豆腐做成清淡的汤品，搭配红薯作为主食。富含多种维生素和矿物质 

周4食谱

早餐：
玉米面窝头配豆浆，自制玉米面窝头，搭配一杯无糖豆浆。富含粗粮和植物蛋白 

午餐：
白菜炖粉条配鸡胸肉丁，白菜、粉条与鸡胸肉丁一起炖煮。低脂高蛋白 

晚餐：
番茄鸡蛋汤配花卷，用新鲜番茄和鸡蛋做汤，搭配花卷。酸甜开胃 

周5食谱

早餐：
白米粥配凉拌黄瓜，白米熬粥，搭配凉拌黄瓜。简单易消化 

午餐：
牛肉末蒸蛋羹配生菜沙拉，牛肉末混入蛋液中蒸成蛋羹，搭配简单的生菜沙拉。富含动物蛋白和维生素 

晚餐：
海带萝卜汤配发糕，海带与萝卜一起炖煮成汤，搭配发糕作为主食。有助于清理肠道 

周6食谱

早餐：
绿豆薏米粥配蒸饺，绿豆和薏米熬粥，搭配几个蒸饺。清热解毒 

午餐：
蘑菇炖豆腐配米饭，各种蘑菇与豆腐一起炖煮，搭配米饭。增加食物多样性 

晚餐：
紫菜蛋花汤配玉米饼，紫菜和鸡蛋做成汤，搭配玉米饼。富含碘和其他微量元素 

周7食谱

早餐：
黑芝麻糊配花卷，黑芝麻打成糊，搭配一个花卷。滋养身体 

午餐：
鸡肉炖土豆配青菜，鸡肉块与土豆一起炖煮，搭配一份清炒时蔬。补充能量和维生素 

晚餐：
南瓜鸡汤配馒头，将南瓜与鸡肉一起炖成汤，搭配馒头。温暖滋补 

注意：由于胰腺囊腺癌患者可能存在消化功能减弱的情况，在制定食谱时尽量选择容易消化的食物，并避免过于油腻、辛辣的食物。同时要确保营养均衡，满足身体对各种营养素的需求。在实际应用中，请根据患者的具体情况调整食谱。

胰腺囊腺癌

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