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急性胃扩张

周1食谱
早餐: 米汤,将大米洗净加水煮至浓稠。易于消化吸收,减轻胃肠负担
午餐: 南瓜泥,将南瓜去皮切块蒸熟后捣成泥状。富含胡萝卜素和膳食纤维,但质地柔软利于消化
晚餐: 蒸蛋羹,将鸡蛋打散加入温水搅拌均匀后蒸熟。提供优质蛋白且易消化
周2食谱
早餐: 藕粉冲调,取适量藕粉用温水调匀后饮用。具有健脾开胃、清热润肺的功效,且容易消化
午餐: 山药粥,将山药去皮切小块与大米一起熬粥。有助于健脾益胃、滋肾益精
晚餐: 冬瓜排骨汤,选用少量排骨炖煮冬瓜,撇去浮油。冬瓜利尿消肿,汤品清淡可口
周3食谱
早餐: 小米粥,将小米淘洗干净加水煮成粥。有养胃健脾的作用
午餐: 土豆泥,将土豆去皮切块蒸熟后捣成泥状。富含淀粉等营养物质,口感细腻便于消化
晚餐: 菠菜豆腐汤,将菠菜洗净切段,豆腐切成小块一同煮汤。菠菜含铁量高,豆腐为优质植物蛋白来源
周4食谱
早餐: 面片汤,将面片煮熟做成汤食。面片较面条更容易消化
午餐: 胡萝卜泥,将胡萝卜蒸熟后捣成泥状。含有丰富的胡萝卜素等营养成分
晚餐: 白萝卜丝鲫鱼汤,将鲫鱼处理干净与白萝卜丝同煮,去除腥味后食用。白萝卜能助消化,鲫鱼富含优质蛋白
周5食谱
早餐: 玉米糁粥,将玉米糁煮成粥。含有多种维生素和矿物质
午餐: 西葫芦炒鸡蛋(鸡蛋多一些),将西葫芦切片与鸡蛋炒制。西葫芦清淡易消化,鸡蛋提供蛋白质
晚餐: 青菜豆腐汤,将青菜洗净切段与豆腐煮汤。补充维生素和植物蛋白
周6食谱
早餐: 红枣糯米粥,将红枣去核与糯米同煮成粥。红枣补中益气,糯米暖脾胃
午餐: 西红柿鸡蛋面片汤,将西红柿切块与鸡蛋、面片一同煮汤。西红柿富含维生素C等营养成分
晚餐: 紫菜蛋花汤,将紫菜泡发后与鸡蛋制成蛋花汤。紫菜富含碘等多种微量元素
周7食谱
早餐: 燕麦片冲调,选择无糖的燕麦片用温水冲调。燕麦片含有丰富的膳食纤维
午餐: 白菜炖豆腐,将白菜与豆腐一起炖煮。白菜富含维生素等营养成分,豆腐为植物蛋白来源
晚餐: 丝瓜虾皮汤,将丝瓜去皮切块与虾皮同煮。丝瓜清热解毒,虾皮富含钙质