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细菌性角膜炎

周1食谱

早餐：
鸡蛋羹配西兰花，将鸡蛋打散加水蒸熟，旁边配上清炒西兰花。富含优质蛋白质、维生素C和叶酸。 

午餐：
番茄鸡肉意面，使用全麦意面搭配煮熟的鸡胸肉和新鲜番茄酱。提供丰富的蛋白质、维生素A和纤维素。 

晚餐：
豆腐炖白菜，将豆腐与白菜一起炖煮至软烂，适量加入少许盐调味。豆腐提供优质植物蛋白，白菜含有大量水分及维生素K。 

周2食谱

早餐：
豆浆油条，选择无添加糖分的豆浆，搭配现炸的油条（注意控制油脂摄入量）。豆浆富含大豆异黄酮，油条提供碳水化合物能量。 

午餐：
胡萝卜牛肉粥，将牛肉剁碎后与胡萝卜丁一同熬煮成粥。牛肉是铁的良好来源，胡萝卜则含有β-胡萝卜素，对眼睛有益。 

晚餐：
菠菜蛋花汤，用菠菜与打散的鸡蛋做成汤品。菠菜含铁量高，有助于增强免疫力；鸡蛋则补充了必需氨基酸。 

周3食谱

早餐：
酸奶水果碗，选用低脂原味酸奶作为基底，加入蓝莓、草莓等浆果。酸奶中的益生菌有助于肠道健康，水果富含抗氧化剂。 

午餐：
土豆烧排骨，小火慢炖的排骨搭配切成块状的土豆。排骨富含胶原蛋白，土豆则是钾的重要来源。 

晚餐：
紫菜蛋花汤配米饭，紫菜富含碘元素，对于维持正常代谢功能非常重要；蛋花增加蛋白质含量。 

周4食谱

早餐：
牛奶燕麦粥，将燕麦与牛奶混合加热制成粥。燕麦能够降低胆固醇水平，牛奶则是钙质的良好来源。 

午餐：
冬瓜海带汤配糙米饭，冬瓜有利尿作用，海带含有丰富的碘和其他微量元素。 

晚餐：
虾仁豆腐煲，虾仁富含优质动物蛋白以及锌元素，豆腐继续发挥其补充植物蛋白的作用。 

周5食谱

早餐：
苹果香蕉奶昔，将苹果、香蕉与少量牛奶放入搅拌机中搅打均匀。这款饮品既美味又营养，富含多种维生素。 

午餐：
青椒肉丝拌面，瘦猪肉切丝后与青椒丝一起快速翻炒，搭配面条食用。青椒含有丰富的维生素C，猪肉为身体提供必需氨基酸。 

晚餐：
南瓜小米粥，南瓜富含胡萝卜素，小米则是一种容易消化吸收的谷物，适合晚餐食用。 

周6食谱

早餐：
核桃黑芝麻糊，将核桃仁与黑芝麻磨粉后冲调成糊状。核桃含有不饱和脂肪酸，黑芝麻有助于补血养发。 

午餐：
香菇油菜炒饭，用新鲜香菇与油菜搭配剩饭炒制而成。香菇具有提高免疫力的功效，油菜富含维生素B族。 

晚餐：
西红柿鸡蛋汤配馒头，西红柿富含维生素C和番茄红素，鸡蛋则是优质蛋白质的理想来源。 

周7食谱

早餐：
红豆薏米粥，红豆和薏米都具有利湿排毒的效果，两者共同煮粥可帮助改善体内环境。 

午餐：
蒜蓉空心菜配烤鸡腿，空心菜富含铁质，烤鸡腿经过低温长时间烘烤，保留了较多的营养成分。 

晚餐：
白菜粉丝汤，以白菜为主料，加入适量粉丝制作成清淡爽口的汤品。粉丝主要由绿豆或红薯淀粉制成，易于消化。 

请注意，在患有细菌性角膜炎期间，建议避免食用辛辣刺激的食物，以免加重眼部不适症状。同时，应保证充足的休息与合理的饮食结构，促进病情早日康复。以上食谱仅供参考，请根据实际情况调整食材种类及用量。如果病情严重或者有特殊情况，请及时就医并遵医嘱。

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