枸杞

枸杞是一种常见的中草药，营养价值高，其品质的高低直接影响枸杞的药效。品质高的枸杞具有的丰富的营养价值和良好的药效，品质差的枸杞吃了可能弊大于益。因此，如何分辨枸杞的好坏是极其重要的。

枸杞水是由枸杞和水制成的饮品，枸杞是茄科小灌木枸杞的成熟子实，味甘，性平，入肝、肾经。那么，枸杞水的功效是什么呢？接下来我们就一起去了解一下吧！

枸杞，又称枸杞子、红耳坠，是茄科小灌木枸杞的成熟子实。枸杞子药食同源的历史悠久，是驰名中外的名贵中药材，有延衰抗老的功效，枸杞子中含有多种氨基酸，并含有甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等特殊营养成分，使其具有非常好的保健功效。

黑色枸杞既不是热性也不是寒性，而是属于平性食品，黑枸杞的营养价值很丰富，黑枸杞与红枸杞一样含有丰富的营养价值，包括枸杞多糖、蛋白质、各种维生素和矿物质，此外黑枸杞还含有一种天然的原花青素，而且钙和铁的含量要高于红枸杞。

枸杞，又被叫做枸杞子、红耳坠，它外形圆润、色泽鲜艳，常常出现在各类甜品、汤里面，保温杯里泡枸杞，已经成为很多人的养生标配。可是有不少人发出疑问：“枸杞会上火吗？”小编立马为您解答疑问。

​枸杞是许多普通老百姓家里都备有的一种中药，它既可以入药治疗疾病，也可以用作日常的养生保健。人们经常用枸杞泡酒或泡水饮用，也有用枸杞煲汤或直接食用的。那么，中药枸杞子的功效具体有哪些呢？接下来大家一起看看吧。

枸杞，作为一种常见的中药材和保健食品，被广泛用于滋补肝肾、明目、润肺等。尽管枸杞有很多益处，但并非所有人都适合食用，过量或不当使用也可能带来一些副作用。现在一起来看看枸杞都有哪些副作用吧！

黑果枸杞味甘、性平，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。黑枸杞是一种珍贵的中草药材，有丰富的营养价值和多种功效作用。

枸杞菊花茶你们喜欢喝吗，枸杞菊花茶是一种混合了枸杞和菊花的传统茶饮，这两种天然植物的结合赋予了茶饮丰富的营养成分和药用价值，那么枸杞菊花茶的功效与作用都有哪些呢？喜欢喝枸杞菊花茶的朋友不妨往下看看吧。

生活中枸杞是很常见的相信很多人都知道枸杞的好处多多，枸杞常常被用于治疗肾虚和强身健体等方面，被誉为天然滋补圣品，你们喜欢吃枸杞吗？那么枸杞真的能补肾壮阳吗？感兴趣的朋友不妨往下看看吧。