血

别名：液体肉、血豆腐、血花

宜与血搭配的食材

血 + 甜椒 = 促进铁吸收
血 + 豆腐 = 补铁补血
血 + 韭菜 = 清肺健胃
血 + 葱 = 生血、止血
血 + 菠菜 = 润肠通便、补铁补血

忌与血搭配的食材

血 + 狗血 = 易燥热、不易消化
血 + 狗血 = 损伤肠胃
血 + 猪血 = 食物相克
血 + 动物血 = 危害健康
血 + 狗血 = 易致阴虚火盛
血 + 黄豆 = 阻滞通气
血 + 猪血 = 引发便秘
血 + 何首乌 = 降低药效
血 + 大豆 = 引起消化不良