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南瓜

别名:麦瓜、金冬瓜、倭瓜、番瓜
宜与南瓜搭配的食材
南瓜 + 白糖 = 治血吸虫病
南瓜 + 赤小豆 = 润肤、止咳、减肥
南瓜 + 墨鱼 = 保护眼睛
南瓜 + 猪肉 = 清热解毒、生津止渴
南瓜 + 糙米 = 预防贫血
南瓜 + 红枣 = 解毒止痛
南瓜 + 虾皮 = 护肝补肾
南瓜 + 薏米 = 治疗脚气
南瓜 + 莲子 = 降血压、降脂、通便
南瓜 + 牛肉 = 补脾健胃、解毒止痛
南瓜 + 蜂蜜 = 治蛔虫病
南瓜 + 花生 = 改善小儿营养不良
南瓜 + 红豆 = 润肤、止咳、减肥
南瓜 + 鲈鱼 = 预防感冒
南瓜 + 燕麦 = 降低血糖
南瓜 + 山药 = 提神补气、强肾健脾
南瓜 + 绿豆 = 清热解毒、生精止渴
忌与南瓜搭配的食材
南瓜 + 花生 = 导致腹泻
南瓜 + 小白菜 = 降低营养价值
南瓜 + = 影响铁吸收
南瓜 + 羊肉 = 导致腹胀、胸闷
南瓜 + 咖啡 = 影响铁吸收
南瓜 + 带鱼 = 易中毒
南瓜 + 鸡肉 = 妨碍营养吸收
南瓜 + 上海青 = 降低营养
南瓜 + 西红柿 = 降低营养
南瓜 + 木瓜 = 降低营养价值
南瓜 + = 引起腹泻、腹胀
南瓜 + 辣椒 = 破坏维生素C
南瓜 + 荞麦 = 功能相反、不宜同食
南瓜 + 鲤鱼 = 引起中毒
南瓜 + 羊肉 = 发生黄疸和脚气
南瓜 + 苦瓜 = 破坏维生素C
南瓜 + 芹菜 = 腹胀、腹泻
南瓜 + 油菜 = 降低油菜的营养价值