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木耳菜

别名：藤菜、落葵、豆腐菜、紫角叶、胭脂菜、篱笆菜

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宜与木耳菜搭配的食材

木耳菜 + 香菇 = 营养更佳
木耳菜 + 黄瓜 = 减肥塑身

忌与木耳菜搭配的食材

木耳菜 + 牛肉 = 危害身体
木耳菜 + 牛奶 = 影响钙吸收
木耳菜 + 豆腐 = 破坏营养素