酸奶
别名：酸牛奶
宜与酸奶搭配的食材
酸奶 + 绿茶 = 保健瘦身
酸奶 + 玉米 = 健胃消食
酸奶 + 草莓 = 助消化、解渴安神
酸奶 + 苹果 = 开胃消食、润肠排毒
酸奶 + 猕猴桃 = 促进肠道健康
酸奶 + 玉米 = 健胃消食
酸奶 + 草莓 = 助消化、解渴安神
酸奶 + 苹果 = 开胃消食、润肠排毒
酸奶 + 猕猴桃 = 促进肠道健康
忌与酸奶搭配的食材
酸奶 + 大豆 = 不利钙吸收
酸奶 + 腊肉 = 易致癌
酸奶 + 菠菜 = 易破坏酸奶钙质
酸奶 + 香肠 = 易诱发癌症
酸奶 + 香蕉 = 产生致癌物质
酸奶 + 腊肉 = 易致癌
酸奶 + 菠菜 = 易破坏酸奶钙质
酸奶 + 香肠 = 易诱发癌症
酸奶 + 香蕉 = 产生致癌物质
