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菜心

别名：菜尖、菜薹、菜花

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宜与菜心搭配的食材

菜心 + 鸡肉 = 益气健脾
菜心 + 豆皮 = 促进代谢

忌与菜心搭配的食材

菜心 + 碱 = 破坏维生素C
菜心 + 醋 = 破坏营养价值

菜心的做法

豆腐皮炒菜心

笋菇菜心汤

牛肝菌菜心炒肉片

拌大白菜心

菜心炒河虾

虾仁炒菜心

蚝油香菇菜心

素面筋扒菜心

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