莲雾

雾霾天气吃梨子、百合、柠檬、枇杷、猪血、黑木耳、莲藕、山药、白萝卜等等，这些食物能起到清肺润喉的作用，经常食用能保护肺部粘膜，减少雾霾对肺部的伤害。雾霾天气还要多喝水，还可以经常饮用绿茶和罗汉果茶，以清理肺部垃圾，外出时要戴好口罩。

面对雾霾的威胁，应该采取积极的防护措施。在雾霾天出门时，尽量佩戴具有特殊功能的口罩，这样可以阻挡雾霾中的有害物质。之所以要在雾霾天气防护，是因为这种天气对人是有危害的。那么，今天小编就来分享一下雾霾对人体的危害有哪些？马上来看看吧。

我们都知道，跑步是很常见的一种健身运动，它的运动方式简单，健身效果好，深受人们的欢迎，很多人都会经常跑步。那么雾霾天可以跑步吗？雾霾天最好不要跑步

雾化是一种医疗设备，其原理是将药物或盐水通过雾化器转化为微小颗粒，散布于空气中。在进行雾化治疗之前，患者应该与医生充分沟通，了解治疗的目的、过程、可能的风险和好处。有些家长不清楚雾化对小孩有什么影响或者副作用是什么？下面马上就来聊聊相关内容。

莲的种子。又称莲实、莲米、莲肉。莲子以湘莲为优，湘莲历来作为进贡朝廷的珍品，故又称贡莲。那么，莲子有什么功效呢？接下来为大家介绍。

榴莲籽是指榴莲果实内部所包含的种子。榴莲果实通常被称为榴莲肉，而榴莲籽则是榴莲果实中心部分的种子部分。

当患者因为、气管炎、肺炎等疾病导致咳嗽有痰，而且痰液不易咳出时，医生可能会让患者应用雾化吸入药物促进排痰，比较常用的雾化药物有支气管舒张剂和糖皮质激素，布地奈德属于糖皮质激素类药物中的一种，那么，雾化药布地奈德的作用具体有哪些？

莲子营养丰富，适量食用莲子对人体有许多好处，但有些食物却要避免和莲子一同食用，避免引起身体不适。

白莲子和红莲子是两种常见的莲子品种，它们在外观、口感和营养成分方面有一些区别。

榴莲是当下热门的水果之一，但是榴莲的果型各异，许多人都不知道如何选择果肉较多的，其实选择成熟和美味的榴莲是一项有技巧的任务。以下是一些关于如何挑选榴莲的指导和技巧：