兰香子

兰香子是一种天然的植物种子，摄入太多会引起便秘、腹胀等症状。兰香子含有很多植物性蛋白质，有致敏的可能，尤其是过敏体质的人和小孩不适合食用。兰香子中含有一种草蒿脑物质，是一种基因毒性天然成分，在孕期食用会导致胎儿畸形，孕妇不建议食用。

兰香子，又称明列子，唇形科罗勒属一年生草本植物罗勒的果实，据《食疗本草》记载，兰香子全草可入药，兰香子也有相当长的食用历史。那么关于兰香子的功效与作用、禁忌和食用方法都有哪些呢？今天就让我们一起来了解一下吧！

兰香子，又名明列子、罗勒子，是在亚洲地区广泛使用的传统药材和食材。其独特的口感和健康益处受到人们的喜爱。但兰香子真的可以吃吗？下面将带大家了解兰香子的食用价值和注意事项。

兰香子有降血脂的功效，兰香子本身的优质纤维可以促进体内血脂及脂蛋白的代谢正常，能减少肠道中的胆固醇吸收，减少血中脂肪浓度，从而降低心脏病、中风和高血压等。还有减肥的功效，能包覆住胃中的糖类，减少身体对糖类的吸收，从而降低糖的浓度提升饱足感。

兰花蟹和梭子蟹不仅鲜美可口，且富含丰富的营养价值，对人体具有一定的益处。那么大家知道梭子蟹和兰花蟹有什么区别吗？

白兰花，又称白兰、白玉兰，不仅以其优雅的花姿和宜人的香气深受人们喜爱，还因其独特的食用价值和药用功效而备受关注。那么，白兰花能吃吗？下面，我们一起来看看吧。

​佩兰是我国中医上临床中比较常用的一种中药材，其主要来源于生草本植物兰草的茎叶，这种植物的生命力比较顽强，采收之后茎叶晒干就是中药佩兰。佩兰对治疗多种疾病和不良症状有很好的效果，那么中药配兰的功效与作用具体有哪些呢？

兰州这个城市你们喜欢吗，兰州是甘肃省的省会拥有众多医疗机构，其中不乏一些在医疗技术和服务上享有盛誉的医院，对于患者来说了解兰州的医院可以帮助我们更好地选择适合自己的医疗服务。那么兰州医院排行榜都有哪些呢？感兴趣的朋友不妨往下看看吧。

​佩兰在我国中医临床上是一种比较常用的中药，它源自于深草本植物兰草的茎叶，在全国各地都有出产，大多数人都只知道中药佩兰具有健脾开胃的功效。也正因为它的这种功效，所以在中医上很常用，实际上中药佩兰还具有很多其他的作用很功效，那么具体有哪些呢？

西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析，每100克新鲜西兰花的花球中，含蛋白质3.5克~4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。同时，西兰花也有相克食物，比如西葫芦、牛奶、动物肝脏等，如果一起吃会有不良反应。